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Yoga

Rosi Torrado da silva , imparte las modalidades :


HATHA  YOGA  :

Basado en las posturas o asanas , la respiración pranayama y relajación.




NIDRA YOGA :

Reeducación positiva del subconsciente por medio de las visualizaciones y sueño consciente .
 

Las clases incluyen meditaciòn ,cantos màntricos  y control mental.


Duraciòn de las clases 1’30h.

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